Inspiration & tips: Yoga makes me happy

4/21/2015

 pictures from Pinterest

A LITTLE INSPIRATION. When is the best time to strat something new? Start something what will benefit your body and (especially) your mentality? Why haven´t you tried yoga yet? I have to say, there are many reasons why is this activity so popular! Few years ago I did yoga regular but I stoped becaose of new school and move. But it was untill last summer, when I decited to start again and now I can see, it was the best what I could do! No I doing youga almost every day. Few minuts or a hour. It´s all about my moos, yoga is all about you! I am happy and it´s the most imporat! I hope, this post will be inspiration for you and kick you to your new start!

TROCHU INSPIRACE. Kdy je nejlepší čas, začít něco nového? Začít dělat něco, co prospěje nejenom vaší fyzické stránce, ale (a to především!) vaší psychice? A co takhle začít s jógou? Myslím, že tahle "módní věc" je oprávněně tak moc zpopularizovaná! Před pár lety jsem chodila k moc milé cvičitelce, ale pak jsem přestupovala na jinou školu a blabla a nějak se ta jóga vytratila z mého diáře. To platilo jen do minulého léta, kdy jsem se rozhodla posílit své tělo i ducha naprosto od základu! A světe div se, bylo to to nejlepší rozhodnutí, jaké jsem vůbec mohla udělat! Momentálně cvičím sama, bez cvičitele, sama pro sebe. Jen tak pro radost. Pár minut denně. A hned je všechno mnohem mnohem krásnější. Ke štěstí stačí skutečně málo. A pokud se stále odhodláváte k činu, třeba vás tento inspirativní post trochu nakopne do vašeho nového začátku. 




You Might Also Like

2 komentářů

  1. Amazing photos! I love yoga :)


    http://www.curyinthecity.blogspot.com/
    Fashion PARIS

    OdpovědětVymazat
  2. I love Yoga, tried it a few times but have a long way to go until I can do any of the fancy moves x
    http://sweatshirtsanddresses.com/

    OdpovědětVymazat